六准网
- 登录
- 网站导航
类型：运动健身 版本：6.30.15 大小：145 MB
语言：简体中文 平台： Android IOS 运营：南宁市青秀区训练记录软件开发工作室 更新：2026-02-17 16:04:54
训记是一款专门用于健身训练管理的软件，通过科学的统计与分析，合理安排训练步骤，帮助用户记录每日的训练成果，让你更加安全、高效地完成每日的锻炼计划。它为每位用户量身定制减肥训练计划，包括训练时长、组数、心得等，方便查看健身进展。系统会根据用户的身体状态提供专业的健身指导和分析，并要求用户记录每次训练情况，从而帮助制定更合适的健身计划。
1. 提供健身记录功能，随时记录每次锻炼。
2. 提供丰富的健身百科和器材设备知识。
3. 设置评论回复区，方便与健身伙伴交流经验。
1、明星教练全程带领完成训练。
2、随时指出动作要领和发力点。
3、帮助避免训练伤害，提升锻炼效果。
4、提供健康营养知识，消除饮食误区。
1、下载并安装软件后，新用户可以选择注册并登录。
2、进入首页后，即可开始记录训练数据。
3、点击进入动作界面，选择动作类型并查看专业指导。
4、在历史界面，查看日历视图并了解历史训练记录。
5、点击数据界面，查看并分析统计数据。
6、在“我的”页面，进入设置以启用夜间模式。
如果用户决定不再使用训记软件，可以选择注销账号。然而，注销后所有信息将会被完全删除，因此在操作前请仔细考虑。
1、首先打开训记app，点击右下方的“我的”，然后下拉页面至最底部，点击“协议丨账号相关”；
2、在账号相关页面中，点击“注销账号”；
3、最后，在注销账号界面，点击下方的“点击注销账号”，然后在弹出的窗口中选择“是”，即可成功注销该账号。
想要使用训记进行辅助锻炼的用户，需要先注册账号并登录。那么，训记如何注册呢？接下来我们来详细了解一下。
当用户下载并打开训记app后，若没有账号则无法登录，而且该软件不支持手机号注册。首先，用户需要勾选相关的用户协议，然后点击页面上方的“通过微信登录”。之后，系统会跳转到微信界面，点击确定即可成功使用微信号注册，成为训记app的用户。
扫描二维码下载应用到手机
扫描二维码下载应用到手机
深蓝汽车
魔玩游戏盒子
阿姨帮
鄞管家
内蒙古农机补贴
i轻工大
平安好车主
软天空游戏盒
互动吧
